在孕育宝宝前，不少备孕夫妇会做全面体检，但口腔检查常被忽视，甚至觉得多余。然而，孕妇口腔疾病会影响胎儿健康，增加流产、早产、低出生体重儿等风险。

防患于未然，为预防妊娠期各类口腔疾病，建议在怀孕前3-6个月进行全面口腔检查，便于发现潜在的口腔问题，并及早预防和治疗，避免孕期因发生口腔急症而带来的治疗不便。

建议孕前主要进行如下口腔检查：

1、口腔是否清洁，是否有牙龈红肿、出血等，是否需要做牙周洁治（洗牙）等口腔护理；

2、是否有龋齿、牙髓或根尖炎症，假如有应及时治疗；

3、是否有应该拔除的残根和残冠以及重复发炎阻生智齿。假如有应该及时拔除，防止孕期急性发作；

4、拆除不良修复体，并重新进行修复；

5、检查有没有缺失牙，假如有应该及时修复，以恢复咀嚼功效，避免影响孕期营养摄入。

在进入妊娠期后，由于孕妇体内激素水平升高、内分泌发生改变、牙龈的易感性增强、频繁孕吐、饮食习惯改变及高糖摄入等情况引起的口腔 pH 变化均可能会破坏口内菌群平衡，使致病菌或条件致病菌过度生长，增加孕妇患口腔疾病的风险，如龋齿、牙龈炎和牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎、口腔溃疡等。

孕期口腔生理变化

孕期常见口腔疾病

因此，孕妈妈更要注意口腔健康。那么，孕期如何维护口腔卫生呢？

掌握正确口腔保健知识才能事半功倍：

1、养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，借助牙线、牙间隙刷等工具更好地清洁牙齿；

2、改善不良饮食习惯，均衡、规律饮食，及时补充维生素D、钙、磷等微量元素，减少甜食、糖果、水果、饮料等高糖食物以及酸性食物的摄入，降低口腔疾病发生风险；

3、保持健康的生活方式，远离吸烟、饮酒，非必要不随意用药，定期到口腔科进行检查，以便及时发现并治疗口腔疾病。

孕期若发生急性炎症、出现明显疼痛不适，需及时到医院就诊。妊娠中期（4-6个月）相对稳定，是进行口腔检查治疗的合适时间，妊娠早期、晚期仅解决急性症状，尽量避免口腔操作，以免增加流产、早产的风险。

孕期口腔健康对孕妈及胎儿至关重要，最好的治疗是预防，建议尽量在怀孕前完成相应检查及治疗。应对口腔问题，早预防，早治疗，不害怕，不逃避，度过美妙的孕期时光。

（以上图片来自网络）

撰稿：陆艳丽

一审：周岚

二审：张俭

编辑：林俊宁