口腔健康是全身健康的重要组成部分，而老年人面临的口腔健康挑战尤其严峻。随着年龄的增长，牙齿和牙龈的健康状况变得越来越脆弱，其中根面龋是一种在老年人中普遍存在的问题。下面，我们将详细探讨老年人如何维护口腔健康，特别是如何预防和治疗根面龋。

老年人口腔健康与根面龋防治

1、根面龋的特点和影响

根面龋，是老年人常见的一种牙病。随着年龄的增长，牙龈自然萎缩，牙根逐渐暴露。牙根的硬度比牙冠要低，这使得牙根更易受到细菌的侵蚀。未经治疗的根面龋可能进一步发展成牙髓炎，甚至导致牙齿脱落。

2、根面龋的成因

口腔卫生不良：老年人可能因为牙齿清洁不足或不规律，导致牙菌斑积累，牙菌斑中的细菌会产生酸性物质，腐蚀牙齿表面，最终导致根面龋形成。

药物副作用：老年人因为一些慢性病长期服用某些药物可能导致口干，唾液分泌减少，进而削弱口腔的自洁作用。

牙齿结构和修复问题：牙齿缺失或老化的修复体材料可能导致食物残渣滞留，增加了细菌滋生的机会，成为细菌繁殖的温床。

3、根面龋的治疗方法

牙齿修复：对于轻度受损的牙齿，可以通过牙齿填充材料和牙冠来修复。

根管治疗：对于重度受损的牙齿比如导致牙髓炎以及根尖周炎的患牙只能通过根管治疗清除感染的牙髓组织和细菌，填充根管，以保护牙齿免受进一步的感染。

牙齿拔除与佩戴义齿：严重受损没有保留价值的牙齿可能需要拔除并佩戴义齿来恢复咀嚼功能和美观要求。

4、预防措施

定期口腔检查：定期进行专业的口腔检查和洗牙，避免根面龋发生。

加强口腔护理：养成良好的口腔卫生习惯，比如每天至少刷牙两次，使用牙线和含氟牙膏，定期到医院接受牙齿涂氟等，帮助预防根面龋的发生

注意口腔干燥问题：口腔经常干燥易导致牙齿脱矿和根面龋，如果口腔干燥问题严重建议咨询医生，进行专业治疗。

假牙的清洁与护理：无论是种植牙、固定假牙还是活动假牙，每天都需要维护和清洁。固定牙和种植牙不可摘戴，需要用牙刷并配合牙间隙刷和冲牙器清理。活动牙需要在每餐后摘下清洁，用软毛牙刷清洗干净，睡前应摘下浸泡在假牙清洁剂中，第二天起床后清水冲洗干净后再佩戴。

合理膳食，预防根面龋：均衡饮食，控制甜食摄入总量和频率，多吃新鲜蔬菜与水果。

（本文图片来源于网络）

撰稿：聂廷鹰

一审：周岚

二审：张俭

编辑：林俊宁